1.Makan makanan yang bergizi
Cara lain yang efektif untuk menurunkan demam pada orang dewasa adalah mengikuti pola makan bergizi. Ya mengonsumsi makanan yang kaya vitamin mineral dan antioksidan berperan penting dalam meningkatkan kekebalan tubuh dan menurunkan demam.

2.Tidur yang cukup
Cara terbaik untuk menurunkan demam pada orang dewasa adalah dengan tidur yang cukup. Istirahat yang cukup diyakini dapat menurunkan demam pada lansia.

3.Perbanyak minum air putih
Cara lain untuk menurunkan suhu pada lansia adalah dengan banyak minum air putih. Saat kamu demam suhu tubuh kamu naik dan dehidrasi bisa terjadi. Untuk ini kamu perlu minum banyak air agar tubuh tetap terhidrasi dan mengurangi panas.